仕事も休みも不規則の中、自分なりにダイエットにチャレンジしてきましたが、挫折の連続。そんな時に出さんのブログに出会い思い切って連絡しました。｢一緒にがんばりましょう！｣と言って下さり、入会を決意。関東と関西の遠距離でしたが、毎日の食事や運動の報告、月1度の対面レッスンと身体調整。ジムや自宅で教わったトレーニングを実施。お会いする度に｢痩せたね｣と満面の笑みで言葉をかけて下さり、落ち込んでる時は常に励まして下さり9ヶ月で約17kgの減量に成功し、人生の中で一番頑張りました。ここまでクライアントさんと本気で向き合ってくれるトレーナーさんはいないと思います。これから変わりたい！と思っている方はぜひチャレンジして欲しいです。

最初はCMでもお馴染みの大手のジムを検討していましたが、個人でやっている方のほうがより信頼できると思い、IZURUさんにお世話になることにしました。食事アドバイス、毎回の調整で長年の悩みの下半身太りが解消されつつあります！脚の形も変わってきて嬉しいです。週に1回しか通えませんが、毎回のトレーニング、調整は本当に気持ちよく、スッキリします。食事も改善することができて、体の調子も良くなりました。本当にIZURUさんにお願いして良かったです。自分でゆるめるのがまだまだ難しいのですが、目標に向けてよろしくお願いします。

60代の私にもできるのならばとお世話になることになりました。なんともへんてこな出会いでしたが、今ほんとに出会いに感謝です。話しやすい、心地よいイズルさんの指導。只、言われたようにする。それだけで、長年の夢であった体重が減ってきているのです。凝り固まっていた体も随分楽になってきました。まだ始まったばかりです。イズルさんの元で元気な心と体づくりを目指して頑張ります。宜しくお願いします。

ダイエット目的でパーソナルジムを探して複数検討していた際に、メールで始める前の疑問について丁寧に答えていただき、安心して始めることができました。パーソナルジムだからマシーン使ってバリバリ負荷かけて運動して…というのを想像していたので、体をゆるめるというのが、失礼ながら最初は「本当に痩せるのかな？」と半信半疑でしたが、始めてみると体重も減り、見た目も変わり、何より今まであった頭痛やめまいといった体調不良も改善され、かなり驚きました！長年の悩みだった足の付け根のでっぱりが改善されたのは感動ものです！身体だけでなくメンタルも整う感じです！今後も、身体の引き締めを頑張りたいので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

コロナ禍になってから登山と宅トレはしていましたが、宅トレ内容がマンネリ化しており、パーソナルで自分に合った正しいフォームや方法、知識を学びたいと思い始めました。最初は半信半疑で始めましたが、少しずつ身体が変わっていくことを感じています。脂肪だと思っていたものがまさか浮腫みとは…飲水量6-7L/日生活を1/3以下にするのが苦行でしたが、だんだん慣れてきました。出さんのまだまだ伸び代があるという言葉を信じてこれからも通わせてもらいます！目指せ峰不二子！キャスリンリー！

3ヶ月間ありがとうございました！初めてのパーソナルジム。人見知りで緊張しいなのでマンツーマンのセッションは大丈夫かなと心配でしたが、明るくて気さくな先生で、毎回終わったあとは不思議と気持ちも軽く、ポジティブになれていた気がします。そして身体を動かす気持ち良さを知ることができました！この動きをしたらここが動かしやすくなる、みたいなことも実践して実感し、素人からしたら驚くことが多くて、人間の身体って奥深いんだなぁ…と毎回感動でした。
身体のことや食事のことなど無関心だったのですが、通うようになって、生活の中で意識するようになったのが自分の中で大きいかなと思います。これからもYouTubeなど見させていただき毎日体操続けます。短い期間でしたがたくさんのことを教えていただきありがとうございました(^^)

お世話になり、早10年以上。ありきたりの筋トレではなく、緩めることを目的にトレーニングしていくのは自分にピッタリだし長く続けやすい。3ヶ月で7キロ痩せた時は、無理なく食事制限やトレーニングができました。巷にある炭水化物禁止もなく、炭水化物の重要性もきちんと説明してくれるので、納得しながら食事の調整ができました。また、出さんは男性ですが女性特有のPMS症状についても悩みを伝えることも出来ますし、理解してくれます。話しやすさは、彼の人柄（人懐っこい・笑顔・明るい）がそうさせているのだと思います。

体を根本から変えたくてパーソナルジムを探していたところ、家が近場ということもあり一度体験に行きました。その一回で私の体や骨格の特徴を教えてくださり、パーソナルとなると鍛えることを想像していましたが、まずはゆるめることが大事だと親身に教えくださいました。
そして今回3ヶ月のモニターコースを契約していただいて、週2回にわたって体を緩めていただきました。同時に食事のことも教えてくださり、太る原因と痩せる方法を教えてくださり目に見えて結果が出たのが嬉しかったです。

5月からお世話になっております、今までトランポリンのジムに4年と少し通っていましたが、楽しいけれどなかなか体重の変化がなく、一度違う事をしてみようとパーソナルジムを検索したところ、たまたま目についたのがこちらでした。イズル先生のプロフィールや取り組みなど拝見して、直感的にここだ！と思い即体験を申し込みしました。結果、思いもよらなかった原因を指摘していただき、まさに目から鱗状態でした。アドバイス通り水分量を減らして食事もアドバイスに沿って改善したところ、あっさり1カ月でマイナス2キロ。身も心もスッキリした感じです。食事指導も、空腹でひもじい思いをする事なく、ダイエットしている感覚なく順調に減量できています。

友達とペアでパーソナルを探して色々なジムに行きましたが、他は身長体重だけで判断して筋トレばかりでしたが、ここはまず身体のことをみてからメニューを組んでくださりました。運動が苦手な私にはハードすぎない、摩って身体を緩めるパーソナルに出会えてとても良かったです！
腰痛がひどくて毎日しんどかったのですが、伊藤さんに立ち方、重心を置く位置、そして歩き方など日常に欠かせない動作も教えて下さり、軽減されました。毎回その日の体調をみてからのレッスンなので、マンネリ化せず無理なく楽しく通うことができました。