日本最高クラスの相談のしやすさ
IZURU代表 伊藤出
パーソナルトレーナー歴13年・心理カウンセラー
小学2年生から野球にのめり込んだ元球児で、「神戸市立烏帽子中学校」「神戸市立神港高等学校」などではともに野球部主将。スポーツマンらしい明るさと笑顔がトレードマークの36歳。大の子供好きで、初対面の子供でもすぐに仲良くなれるのが特技。
有機野菜・無添加の調味料が好きで、よくオーガニック店に足を運ぶ。元々は話下手で人見知り。だけど、不器用なりに努力して改善。セロリが若干苦手なのが特徴。グラタンが大好物。
指導経歴
老若男女問わず、モデル・アスリートなど幅広い指導実績
日本ミニマム級1位 ボクシング選手/神戸市立神港高等学校 野球部/神戸市立神港高等学校 バレー部/神戸三菱重工所属 野球選手/早稲田大学 職員/STORY読者モデル/VERY読者モデル/MBSアナウンサー/宝塚歌劇団員 等
学生への指導経歴
小・中・高校生など子供への指導実績も多数
神戸国際大付属高校 野球部員/関西学院高校 野球部員/立命館宇治高校 野球部員/須磨ノ浦高校 新体操選手/近畿中学ラグビー選抜選手/全国中学女子1500m 第3位選手/全国小学生選抜サッカー選手/小学フィギュアスケート選手 等
指導実績
筋肉を緩めて、数多くの悩みを改善
これまで「シェイプアップ」「ダイエット」「痛み改善」「健康維持」「スポーツ選手のパフォーマンス」「姿勢の問題」「自律神経の乱れ」「精神的な不調」など、数多くの悩み相談を受けて改善。実績があるからこそ、的確なアドバイスもできる。
結果を出せるのには訳がある
幅広い専門性・知識・技術・経験を持つ
「身体調整」「リンパケア」「トレーニング」「コンディショニング」「ストレッチ」「姿勢改善」「栄養アドバイス」「メンタルケア」など、あらゆる専門性を持つ。常に自分の知識・技術をアップデートしているからこそ、結果を出し続けることができる。
アスリードフードマイスターの資格も保有
元板前で、乳がんの方の専属料理人も4年間経験。
パーソナルトレーナーやメンタルトレーナーの他、アスリードフードマイスターという食事に関する知識も保有しています。クライアント様には「食べ物」「調味料」「栄養」など、さまざまな視点から食事・栄養のアドバイスも行っています。
保有している資格や取材歴
僕が発信している媒体
・X(Twitter):フォロワー 4,573人
・YouTube:登録者数 36,724人
・Instagram:フォロワー285人
・TikTok:フォロワー1432人
※2024年9月15日現在
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当ジムの概要
名称 | パーソナルトレーニングジム IZURU |
住所 | 兵庫県神戸市東灘区御影中町1-17-11 西中島ビル4F |
代表 | 伊藤 出(いとう いずる) |
電話番号 | 078-587-2984 080-5354-4771 |
アドレス | izuru0408@yahoo.co.jp |
営業時間 | 7:00~22:00 |
定休日 | 月曜日 |